İndi saytda:
İstifadəçilər: 3
Habil Memmedoff Nika99_
PinkRozi

Axtarış robotları: 3
GooglebotBaidu Spider
Yandex

Qonaqlar: 387
Ümumi: 393

Saytda olan son istifadəçilər:
Son 20 istifadəçi: 20
Arthurkix ay nur
BeLeDe_ZoRDu edkccfhl11
Genc_Mutexessis Hesretimsen
Hfdtlqwp Hfdtlqws
hostcues isyankar
katrina 11 Liana Ruhi
mxzaqpot phalryhag
Qadir sese Qizil_oglan
Robertst roboxxmax
Skannyasypent Thomasvate

Copyright © pan.az
Lilly
       Yoxdur
Şərhlər: 636
 
yoruldum
       Yoxdur
Şərhlər: 597
 
GuNi
       Yoxdur
Şərhlər: 512
 
ay nur
       Yoxdur
Şərhlər: 480
 
katrina 11
       Yoxdur
Şərhlər: 423
 
SiMa_
       Yoxdur
Şərhlər: 413
 
deli qız
       8
Şərhlər: 387
 
Nika99_
       Yoxdur
Şərhlər: 360
 
Ƙяคlเçค
       666
Şərhlər: 310
 
Panin Prensesi
       Yoxdur
Şərhlər: 249
 
{toppoints}

ONLINE SMS

 

1. Öz güclü və zəif cəhətlərinizi etiraf edin və buna uyğun olaraq məqsədlərinizi dəqiqiləşdirin.

2. Nəyin sizin üçün qiymətli olduğunu, nəyə inandığınızı, öz həyatınızı necə görmək istədiyinizi qətiləşdirin. İrəliləyiş olanda bundan yararlanmaq üçün planlarınızı analiz edin və onları bu günün nöqteyi-nəzərdən qiymətləndirin.

3. Hər bir şeyin kökünə varın. Keçmişinizi təhlil edərək sizi bu vəziyyətə gətirib çıxaran halları araşdırın. Sizi əzab çəkməyə məbur edən və ya kömək göstərə biləcəyi halda etməyən adamları anlamağa və bağışlamağa çalışın. Keçmiş səhvlərinizi, yanlışlıqlarınızı, günahlarınızı özünüzə bağışlayın. Əzablı xatirələrinizdən faydalı nəsə əldə edəndən sonra onları birdəfəlik yaddaşınızdan silin və bir daha onlara qayıtmayın. Pis keçmiş yaddaşınızda siz onu xatırlayana qədər yaşayır. Yaxşısı budur ki, yaddaşınızı başvermiş ən kiçik uğurlarla bağlı xatirələn üçün başaldın.

4. Günahkarlıq hissi və xəcalət sizə uğur qazanmağa mane olur. Onların badına getməyin.

5. Davranızın səbəblərini şəxsiyyətinizdə deyil, hazırki situasiyanın fiziki, sosial, iqtisadi və siyasi aspektlərində axtarın.

6. Unutmayın ki, hər bir hadisəni müxtəlif cür qiymətləndirmək olar. Reallıq hər bir kəsin ayrı-ayrılıqda gördüyü deyil. Reallıq şeylərin müəyyən adlarla çağırılması haqda insanların öz aralarında razılaşmasının nəticəsindən başqa bir şey deyil. Belə yanaşma sizə imkan verir ki, insanlara daha səbirlə yanaşısınızvə alçaldıcı görünən hallara ürəyiaçıqlıqla tab gətirəsiniz.

7. Heç vaxt özünüz haqqında pis danışmayın. Ələxsus özünüzə «səfeh», «eybəcər», «bacarıqsız», «bəxtigətirməyən», «yönsüz» və s. kimi mənfi keyfiyyətləri özünüzə aid etməyin.

8. Sizin hərəkətləriniz konstruktiv tənqidə məruz qalarsa, müxtəlif cür qiymətləndirilə bilər. Rifahınız üçün bundan istifadə edin və başqalarının sizin şəxsiyyətinizi tənqid etməyə imkan verməyin.

 



9. Unutmayın ki, bəzən məğlubiyyət uğurdur. Bu məğlubiyyət sizi məcbur edəcək ki, göstərdiyiniz səylərə dəyməyən yanlış məqsədlərdən nəticə çıxarasınız və sonrakı daha böyük uğursuzluqlardan yaxa qutarmış olasınız.

10. Natamamlığınızı hiss etməyə məcbur edən adamlar, məşğuliyyətlər və şəraitlərlə barışmayın. Əgər onları və ya özünüzü dəyişdirə biləcək qədər özünüzə inam hiss etmirsinizsə, onda sadəcə olaraq bütün bunlardan üz çevirin.

11. Özünüzü boşaltmağa, ürəyinizin səsini dinləməyə, təklikdə olanda ruhunuza yaxın olan işlə məşğul olmağa imkan tapın. Belə olsa özünüzü daha yaxşı anlaya bilərsiniz.

12. Ünsiyyətdə olun. Bir-birinə bənzəməyən, özünəməxsusluğu ilə seçilən adamlarla, bacı və qardaşınızla ünsiyyətdə olarkən enerji mübadiləsindən zövq almağa çalışın. Təsəvvür edin ki, onlar da qorxu, inamsızlıq hissi yaşaya bilərlər və onlara yardım etməyə çalışın. Onlardan nə istədiyinizi və onlara nə verə biləcəyinizi dəqiqləşdirin. Sonra isə bu cür mübadiləyə hazır olduğunuzu onlara da anlatmağa çalışın.

13. «Mən»inizi həddən ziyadə qorumayın, çünki o, siz düşündüyünüzdən də möhkəm və plastikdir. O, «əyilir», amma «sınmır». «Mən»inizin qısamüddətli emosional zərbə alması daha yaxşıdır, nəinki fəaliyyətsizlikdə və izolyasiyada olması.

14. Özünüz üçün bir neçə uzaq və ciddi məqsədlər seçin ki, onlara gedən yolda kiçik və aralıq məqsədlərdən keçəiniz. Aralıq məqsədlərə nail olmaq üçün hansı məqsədlərdən istifadənin daha zəruri olmasını ölçüb-biçin. Hər bir uğurunuzu diqqət mərkəzində saxlayın, özünüzü ruhlandırmağa və tərifləməyi unutmayın. Qeyri-təvazökar olmaqdan qorxmayın, çünki sizi heç kim eşitmir.

15. Siz passiv obyekt deyilsiz ki, bütün xoşagəlməzliklər üstünüzə tökülsün, ot deyilsiniz ki, həyəcanla tapdalanmağınızı gözləyəsiniz. Siz kamillik piramidasının zirvəsiniz, valideynlərinizin ümidlərinin təcəssümüsünüz, Allahın yaratdığı mükəmməl varlıqsınız. Siz təkrarolunmaz şəxsiyyət, həyatınızın aktiv yaradıcısınız. Əgər siz özünüzə inamlısınızsa, onda maneə sizin üçün çağırışa çevrilir, çağırış isə sizi fəaliyyətə təhrik edir. Bu zaman utancaqlıq geri çəkiləcək, ona görə ki, «necə yaşamaq lazımdır fikri» ilə narahatlıq keçirmək əvəzinə siz həyatın qaynarlığına baş vuracaqsınız.

 


 

 

 

 

 

By___MERIDIANKA & deniz18 &

  Tarix: 12-09-2011, 08:37   |   Baxanlar:   |   Şərhlər: 9 |  
DeLi_DoLu_QiZ Müəllif: #9 (24 noyabr 2013 16:26)    
 

Statusu: Maderator+
Vəziyyəti: Offline
Xəbərlər: 495
Şərhlər: 6367
İCQ:
Şərh Reytinq: File engine/modules/block.rating.php not found.
Hər bir şeyin kökünə varın. Keçmişinizi təhlil edərək sizi bu vəziyyətə gətirib çıxaran halları araşdırın. Sizi əzab çəkməyə məbur edən və ya kömək göstərə biləcəyi halda etməyən adamları anlamağa və bağışlamağa çalışın. Keçmiş səhvlərinizi, yanlışlıqlarınızı, günahlarınızı özünüzə bağışlayın. Əzablı xatirələrinizdən faydalı nəsə əldə edəndən sonra onları birdəfəlik yaddaşınızdan silin və bir daha onlara qayıtmayın. Pis keçmiş yaddaşınızda siz onu xatırlayana qədər yaşayır. Yaxşısı budur ki, yaddaşınızı başverm
iş ən kiçik uğurlarla bağlı xatirələn üçün başaldın.


--------------------
Səninlə o qədər xoşbəxtəmki Ehtiram qanadlanıb göyə uçasım gəlir smile-159
      
RoMaNTiK_DeLi Müəllif: #8 (4 dekabr 2012 12:52)    
 

Statusu: Qonaq
Vəziyyəti: Offline
Xəbərlər: 398
Şərhlər: 7698
İCQ:
Şərh Reytinq: File engine/modules/block.rating.php not found.
Günahkarlıq hissi və xəcalət sizə uğur qazanmağa mane olur. Onların badına getməyin. smn-17
      
mira-amar Müəllif: #7 (13 dekabr 2011 08:39)    
 

Statusu: Silver user
Vəziyyəti: Offline
Xəbərlər: 1402
Şərhlər: 3638
İCQ:
Şərh Reytinq: File engine/modules/block.rating.php not found.
smn-54


--------------------
ℒℴѵℯ.♥
      
sevgimm_ Müəllif: #6 (13 sentyabr 2011 21:21)    
 

Statusu: Istifadeci
Vəziyyəti: Offline
Xəbərlər: 22
Şərhlər: 498
İCQ:
Şərh Reytinq: File engine/modules/block.rating.php not found.
marahliydi thanks you


--------------------
ALLAHdan sevmek ucun 2 sey istedim...1-onu dunyalar qeder seve bilecek urek,2-ondan ayrilarsam buna dayana bilecek guc...
Allah evezime eqarsima ele insan cixardi ki,onu dunyalar qeder sevmeyin az oldugunu,ondan ayrilarsam olumun bele bes olmayacagini anladim....
      
BADGIRL Müəllif: #5 (13 sentyabr 2011 20:41)    
 

Statusu: Istifadeci
Vəziyyəti: Offline
Xəbərlər: 0
Şərhlər: 1198
İCQ:
Şərh Reytinq: File engine/modules/block.rating.php not found.
MARAQLIDI smile-151


--------------------
smile-152 smile-151
      
Sila Müəllif: #4 (12 sentyabr 2011 22:43)    
 

Statusu: Istifadeci
Vəziyyəti: Offline
Xəbərlər: 0
Şərhlər: 168
İCQ:
Şərh Reytinq: File engine/modules/block.rating.php not found.
Men hecne bawaduwmedim smn-1


--------------------
Bir gün mən əzablardan xilas olacagam .Yuxudan ayılacam və görəcəyəm ki,daha səni sevmirəm.((((
      
Azeri_qizi Müəllif: #3 (12 sentyabr 2011 13:06)    
 

Statusu: Pretty user
Vəziyyəti: Offline
Xəbərlər: 127
Şərhlər: 5145
İCQ:
Şərh Reytinq: File engine/modules/block.rating.php not found.
TWK WIRINIM REDAKTE UCUN smn-14


--------------------
ıpsɹǝʇ nq ɹıq npznp ʎǝsɹǝɥ ɐʎnƃ :)
__Sɹǝʇ ɐuɐq ʇɐʎɐɥ_:)))
hani kohne userlereee
      
a.angel Müəllif: #2 (12 sentyabr 2011 09:46)    
 

Statusu: Istifadeci
Vəziyyəti: Offline
Xəbərlər: 3
Şərhlər: 1362
İCQ:
Şərh Reytinq: File engine/modules/block.rating.php not found.
sinayariq,saq ol


--------------------
Bilmediyini danisma,bildiyin her seyi de deme.Hz.Eli(e)
      
Ebedi-Mehbus Müəllif: #1 (12 sentyabr 2011 08:39)    
 

Statusu: Istifadeci
Vəziyyəti: Offline
Xəbərlər: 126
Şərhlər: 643
İCQ:
Şərh Reytinq: File engine/modules/block.rating.php not found.
twk maraqlidi


--------------------
Dostlarımı azaltdım, baxdım ki, düşmənlərim də azalmış...
      
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.